La vitamina D es mucho más que salud ósea
¿Sabías que la vitamina D hace mucho más que fortalecer tus huesos? Esta vitamina es la aliada perfecta para una vida saludable y llena de bienestar. Te sorprenderás al descubrir todos los beneficios que tiene para ofrecerte; desde impulsar tu sistema inmunológico hasta mejorar tu estado de ánimo. Aquí te contamos los más importantes y también te explicamos cómo puedes asegurar tus niveles de vitamina D en tu rutina diaria.
